ATHLETIKTRAINING

Mein Athletiktraining fördert die individuelle High-End Performance. Um in diesem Bereich trainieren zu können, wird eine optimale Funktion des Bewegungsapparates sowie ein gut funktionierendes Zusammenspiel der myofaszialen Ketten vorausgesetzt.

Der Übergang von der Physiotherapie in das Athletiktraining ist fliessend. Trainiert wird hauptsächlich in physiologischen Bewegungsmustern, die sich auf den Transfer in die Zielsportart fokussieren. Meine Trainingsmethoden entwickle ich laufend weiter und versuche stets, die Brücke zwischen Anatomie und sportwissenschaftlichen Erkenntnissen zu schlagen.

Für wen ist FOI geeignet?

Athletinnen und Athleten Regelmässige Funktionsoptimierungen in der Vorbereitungs- und Wettkampfphase Behebung von Traumata nach Stürzen, um ein darauffolgendes Kompensationsverhalten zu vermeiden Personen mit funktionellen Beschwerden am Bewegungsapparat Speziell bei langwierigen und wiederkehrenden Beschwerden (z. B. Nackenverspannungen) Personen mit strukturellen Veränderungen aufgrund funktioneller Dysfunktionen (z. B. Bandscheibenschäden) Begleitend zur physiotherapeutischen Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen
Preise

45 Min.: CHF 120.– Die FOI ist EMR Anerkannt. EMR-anerkannte Leistungen werden von den meisten Zusatzversicherungen übernommen. Bitte informiere dich im Voraus bei deiner Krankenkasse.

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Ich freue mich, von dir zu hören. Bitte teile mir bei deiner Anfrage folgende Informationen mit: Alter, Sportart, sportliches Ziel oder Wettkampfdatum, aktueller Trainingsumfang und grober Trainingsinhalt.